sábado, fevereiro 28, 2015

... 365 grateful (18)...

... hoje o dia não acabou nada bem. Deixei, de novo, o meu dedo mindinho esquerdo na porta do carro. Fechei a porta com o dedo lá. Há uns meses fiz o mesmo na janela do quarto. Não sei o que se passa com este dedo, mas não é bom. Mesmo assim, e depois de muito chorar, hoje tivemos um almoço super boa onda e reconfortante. É incrível ver que há pessoas que por muito que lhes passe na vida, conseguem manter uma energia tão positiva que é contagiante. Obrigada, foi um almoço do bem :)...

... bye bye february...

... o mês de Fevereiro apesar de ser o mais pequeno e de ser o meu mês, o do meu aniversário, é sempre um mês de provação e o mais longo e difícil de superar. Finalmente este ano foi diferente. Apesar de todos os contratempos foi rápido, muito rápido e amanhã já começa Março e com ele a promessa da Primavera, de tempos mais quentes em que tudo floresce...

quinta-feira, fevereiro 26, 2015

... 365 grateful (16)...

... poder falar, ser ouvida e ouvir sem preconceitos e sem o receio de ser julgada. E sem julgar...

quarta-feira, fevereiro 25, 2015

... 365 grateful (15)...

... há dias em que nada de bom parece acontecer. Há dias muito muito rabugentos e que ter saído da cama parece ter sido uma péssima ideia, mas se pensarmos um pouco damos de caras com o sorriso que fizemos ao ser-mos surpreendidos com um mimo inesperado. Obrigada F...

... ficava tão bem no meu armário: oysho's gym studio...

... a nova coleção Gym Studio da Oysho é qualquer coisa de babar. Destinada a modalidades mais delicadas como o Ballet, Ioga, ou Pilates, só de olhar dá um sensação de tal maneira zen, que não me importava de andar assim vestida o dia todo...

domingo, fevereiro 22, 2015

... 365 grateful (12)...

... passar a tarde com dois bebés super simpáticos e serenos made my day e cheira-me que vou ter uma noite santa...

sábado, fevereiro 21, 2015

... 365 grateful (11)...

... ter todas as noites o mesmo ritual de às dez horas a Guernica me vir chamar para ir domir e de todas as manhãs ser o meu despertador e me acordar às seis com beijinhos e marradinhas...

quinta-feira, fevereiro 19, 2015

... 365 grateful (9)...

... a sorte de ter uma gata com os cios mais calmos deste mundo. Não mia, não faz nada fora do sítio, só quer mimo mimo e mais mimo e muita atenção...

... ainda dos ovos...

... na terça experimentei substituir o ovo na massa das panquecas com linhaça, mas não gostei do resultado. Hoje foi a vez da banana. Melhor. A massa não fica tão viscosa, não agarra tanto à frigideira, coze melhor e o sabor é também melhor. No entanto a massa não fica tão leve e fofa como fica com o ovo. Para mim é difícil substituir o ovo. Adoro ovos e afinal não fazem tão mal como se diz, mas ser vegan é algo que cada vez mais me seduz. Não consigo conceber a crueldade com se trata os animais e como a criação de animais para alimentação se tornou num negócio tão sujo e sem o minímo de cuidado. Por isso tento comer o menos carne possível e tento comprar os ovos no mercado, acreditando sempre que vêm de galinhas pica-terra. Aqui fica uma infografia que o jornal Observador publicou sobre o ovo e os seus benefícios (podem ler o artigo aqui), mas o ideal mesmo era conseguir substituir tudo o que fosse de origem animal, mas isso é outra conversa...

quarta-feira, fevereiro 18, 2015

terça-feira, fevereiro 17, 2015

... 365 grateful (7)...

... ser dia de semana e poder fechar os olhos e dizer que hoje não estou...

... como substituir os ovos?...

... adoro ovos. Adoro! Estrelados, mexidos, escalfados, cozidos, gemada. Adoro ovos de qualquer maneira e feitio. No entanto é coisa que não convém exagerar e quando no outro dia encontei esta imagem na net, achei que valia a pena guardar e experimentar para quando faltassem os ovos...
... hoje foi o dia. Quis fazer panquecas para o pequeno-almoço e não tinha ovos. Utilizei a primeira opção, linhaça moída e água, mas confesso que não gostei. A massa ficou super viscosa e muito mais difícil de cozinha. Para além disso colou imenso à frigideira, tornando-se mais difícil de virar as panquecas - não utilizo qualquer tipo de gordura para fazer as panquecas. Para a próxima vou experimentar a banana esmagada...

sábado, fevereiro 14, 2015

... 365 grateful (4)...

... receber presentes é sempre bom, ou quase sempre. Mas é especialmente bom quando abrimos o embrulho e vemos que quem nos oferece teve um cuidado especial em pensar sobre aquilo que gostamos e que gostariamos de receber. É especialmente bom quando abrimos o embrulho e sentimos o carinho com que pensam em nós...
... brincos Round Lace da Pop the Bubble...
... thanks girls. Adorei :)...

... ♥ happy vday ♥...

... e que tal esse Dia dos Namorados, hein?! Com este frio e esta chuva só apetece estar debaixo das mantas :). Por aqui tudo tranquilo, com Mi Amor fora, e com um brunch para matar saudades das minhas lisboetas. De volta a casa foi tempo de mimar Dona Guernica e dormirmos uma bela sesta no sofá (oh tempo, que isto não acontecia...) que o frio não convida a passeios...
... happy Vday Mi Amor, mesmo à distância...

sexta-feira, fevereiro 13, 2015

... 365 grateful (3)...

... trabalhar em casa envolve uma maior gestão do tempo, da motivação, de tudo, mas tenho a sorte de ter a melhor companhia de trabalho de sempre...
... ahhh gosto tanto de fica pendurada no ombro...
... hum, agora uma soneca...
... deixa cá ver se ela está a fazer tudo bem...
... só é chato é quando me rouba as canetas e os post-its...

... estreou ontem o fity shades of grey...

... e eu francamente não percebo o xitex. Há muito que não via um trailler tão desinteressante...
... ah e não, não li o livro...

... adorava morar aqui...

... imagens daqui...

quinta-feira, fevereiro 12, 2015

... 365 grateful (2)

... ontem (e hoje) fui abençoada com um dia de Sol. Confesso que já andava tristonha por passar o meu dia no meio de chuva, mas São Pedro foi um querido e presenteou-me com um dia cheio de Sol. E tive um bom dia. Fui à box de manhã e tive direito a bolo. O meu coach levou-me uns deliciosos muffins que faz e são daqueles que podemos comer à vontade e sem culpas. Super fit muffins. So nice!. Almocei rápido em casa. Fui ao cinema. Ao fim do dia estive com o pirralho e à noite fui jantar com a família que escolhi. Ontem tive um bom dia. Um bom dia de aniversário. Um bom começo de ano. E hoje também. Dedicado às limpezas, que isto convém começar o ano com tudo bem limpo. No meio disto tudo, só faltou mesmo Mi Amor para ser perfeito. Vida de namorada de pnc é assim. And that's ok...

... a contrariar estatísticas com the imitation game...

... uma bela forma de se passar a tarde de aniversário é no cinema (ou como arranjo mais uma desculpa para ir ao cinema). Ontem fui ver o The Imitation Game. Giro. Bom para se passar a tarde, mas não é filme para Óscar. Sorry Benedict, mas fica sabendo que a tua interpretação foi a melhor...

quarta-feira, fevereiro 11, 2015

... 365 grateful (1)...

... hoje é o primeiro dia de um novo ano, de uma nova página, de um novo livro. Dos meus 35 anos. É sempre bom podermos começar de novo. E por isso agradeço. Pelos recomeços. Pelas novas oportunidades. Vou fazer porque seja um bom ano...
... para quem não percebe a minha espectacular caligrafia, que fica ainda mais espectacular a marcador preto (acho importante firmar a preto e grande, o que se deseja num novo diário), diz o seguinte: 11 Fevereiro 2015. Hoje é o primeiro dia de 365. Hoje é o primeiro dia de um novo ano. Do ano 35! E vai ser bom!! Vai ser muito bom!!! Parabéns 35! Vais ser Grande! Vais ser da Paz! Vais ser do Amor! Vais ser de Conquistas! Vais ser de Fazer-acontecer! Vais ser de Continuidade! Vais ser de Crescimento! Vais ser Capaz! Capaz de Tudo! Bora lá começar isto...

... 35...

... hoje faço 35 anos e não poderia estar mais Feliz. 35 é um número que me soa bem, não sei porquê gosto de número impares e este parece que me assenta que nem uma luva. Normalmente as mulheres tendem a mentir sobre a idade, especialmente depois dos 30. Depois dos 40 então, ui. Quando se entra nos entas nunca mais se sai deles, é o que dizem. Mas calma lá que ainda não cheguei a essa fase e nunca se sabe o que vem por aí. O que sei é que nunca senti a necessidade de mentir sobre a minha idade. Sinto-me bem com ela. Gosto dela. Claro que quando estou com pessoas mais novas, muitas vezes me sinto cheia de cabelos brancos - ai espera, isso deve ser porque os tenho - mas passado o choque inicial de ai que eu tenho mais 10 anos que tu, esqueço os cabelos brancos, a diferença de idade, a idade. Nem sempre foi assim. Há uns anos todos os que tinham menos de 30 eram uns putos, inclusive eu, mas hoje não. Não é idade que faz a pessoa. A pessoa é que faz a idade e eu tenho muito a aprender com os mais novos, com os putos, os miúdos, os pirralhos. Eu hoje faço 35 anos. Tenho 35 anos e gosto de o dizer...

... ficava tão bem no meu armário: bainha de copas..

... a Bainha de Copas é daquelas marcas que sigo sempre com grande expectativa, desde a sua criação em 2009. Adoro as cores, os cortes e sobretudo os padrões inesperados que me quebram a rotina. A última coleção, A Tale of Tiles foi inspirada na azuleijaria portuguesa e o resultado não podia ser mais espectacular... 

terça-feira, fevereiro 10, 2015

... 365 grateful (55) - o último de 2014...

... hoje é o último dia deste projecto. Supostamente teria de escrever sobre uma coisa boa por dia, algo pelo qual eu devesse estar grata. Este é o número 55 do 365 grateful. Hum. Foram só 310 em que não escrevi. Sei que pelo meio agradeci mais umas vezes, especialmente à noite ao fechar os olhos, mas por vezes nem sempre chegaram aqui. Também não seriam muitas mais. Não me sinto culpada por não ter levado este projecto até ao fim. Afinal de contas amanhã começa um novo ano e posso começar tudo de novo. No entanto desta lista, e que não chegou aqui com a devida atenção, fez parte e estou muito grata: pelo apoio de Mi Amor e a força que me deu para mudar e encontrar um novo rumo; pelo melhor presente de sempre, a minha, nossa Guernica; pelo carinho e apoio de sempre de quem está longe; por todas as pessoas fantásticas que conheci este ano e todas as ideias, ajudas, projectos, apoio, mudança, evolução, risos, gargalhadas que trouxerem com elas; por mais uma mudança; pelas várias conquistas; por ter encontrado um desporto que me faz sentir viva e capaz (o Crossfit, claro); por sentir o orgulho que os outros têm de mim; por conseguir sentir orgulho pelos feitos dos outros, a sua mudança, a sua evolução; pela oportunidade de poder trabalhar naquilo que me apaixona - o digital. Amanhã, começa tudo de novo... 

... a improvisar o sol...

... os óscares estão quase aí...

... e eu perdi-me completamente e ainda só vi dois dos nomeados para melhor filme...
... (adorei o The Grand Budapest Hotel, mas para mim ganha o Boyhood) e um nomeado para melhor filme de animação...
... adorava ter visto o Como treinares o teu Dragão 2, que se for tão bom como o primerio ganha aos pontos o Big Hero 6 e o Os Montros das Caixas também prometia. Amanhã vai ser tarde de cinema e de difícil tarefa de escolher entre estes três filmes...
... quem já viu? E qual aconselham?...

... balanço de 2014...

... tenho por hábito fazer o balanço do ano anterior no meu aniversário e não na passagem de ano propriamente dita. Afinal de contas o meu ano novo começa amanhã. Amanhã nasço. De novo. 2014 foi um ano de muitas decisões, mas acima de tudo de mudar de rumo. Passando o ano em revista foi assim que 2014 aconteceu:
  1. Fevereiro - decidi mudar de rumo.
  2. Março - iniciei o workshop Life Change, que finalizei em Abril, com a esperança de encontrar algum tipo de orientação profissional. Ainda não foi aqui que a encontrei, mas uma coisa era mais que óbvia. Não estava feliz... a melhor notícia deste mês, nasce a Guernica ♥.
  3. Abril - iniciei o Mini MBA Small Business, que finalizei em Maio e conheci o melhor grupo de miúdas de todos os tempos de quem tenho saudades todos os dias ♥. Fiz o workshop de Business Marketing nas Redes Sociais e comecei a ter sessões regulares de Hipnoterapia (acabaram em Novembro).
  4. Maio - entreguei a minha carta de demissão com o aviso de um mês. Uff! E a Guernica veio para casa ♥. O melhor presente que recebi em toda a vida. Obrigada R. ♥.
  5. Junho - finalmente o meu último mês de trabalho! Foi o mês mais ancioso e duro do ano. Fiz ainda o Workshop Dietas das Princesas e o testemunho de outro grupo fantástico de miúdas, especialmente o da J. G., fez com que eu parasse de comer complusivamente. Obrigada Meninas ♥.
  6. Julho - inscrevi-me no Fitboxe e a M.F. deu-me um presente lindo. Mudou cara do blogue e passámos de um very dark look, para um lindo e bright mood, muito mais de acordo com o meu estado de espírito actual. Obrigada. Adorei. Adoro e todos os dias me lembro de ti ♥.
  7. Agosto - por motivos de mudança de horário passei a ter aulas de Crossfit em vez de Fitboxe e ainda bem. Adoro, foi a melhor coisa que me aconteceu :).
  8. Setembro - fiz o curso Como criar um Blogue de Sucesso e conheci mais um grupo fantástico cheio de ideias borbulhantes e projectos do caraças :). 
  9. Outubro - fiz a especialização Comunicação e Conteúdos nas Redes Sociais e se o bichinho do digital há muito que andava aqui dentro a saltitar, foi aqui que saltou de vez e se pôs aos gritos hei, estou aqui! Sou eu, sou o que tu queres! É isto que queres fazer!
  10. Novembro - mais uma especialização Tiro ao Alvo: Comunicar para Quem? E sim, é isto que eu quero...
  11. Dezembro - atiro-me para o mercado de trabalho. De cabeça. Umas quantas entrevistas ridículas e o grande prémio.
  12. Janeiro - comecei a trabalhar como freelancer numa empresa como consultora de media social :) I'm happy. So happy...
... foi um ano cheio, preenchido, muitas emoções, muitas coisas a acontecer. Tudo. Para 2015 só peço continuar com a vontade de fazer-acontecer e que tudo o que conquistei e que todas as mudanças tenham espaço para assentar e tempo para crescer...

domingo, fevereiro 08, 2015

... a contrariar estatísticas com big hero 6...

... draaama! Uau! Como é que um filme de crianças pode ser tão drmático?! O Hiro, não lhe bastava ser orfão, ainda lhe morre o irmão e perde o fiel robot, o Baymax ao resgatar a filha do vilão, supostamente morta durante uma experiência. Uau! Francamente esperava muito mais e fiquei um pouco desiludida. Mas valeu pela ida ao cinema ver animação que é sempre bem-vinda. P.S.: o filme está classificado para maiores de seis anos, mas havia vários míudos com pelo menos três anos. Hum...

quinta-feira, fevereiro 05, 2015

... brrrr it's so so cold...

... bah! Está tanto frio que já alucino e em vez de ver a Guernica parece que vejo um pinguim! A gata famosa por ser calorenta e não aguentar colo no verão, sai a mim e de inverno só quer é mantas, aquecedor, sacos e sacos de água quente...
... fai fio...
... se me esconder talvez o frio não me encontre. Fui...

... hoje estou assim...

quarta-feira, fevereiro 04, 2015

... ficava tão bem no meu armário: lefties spring 2015...

... a Lefties sempre foi daquelas opções quando precisamos de algo rápido, barato e do tipo descartável. Mas de repente tornou-se uma boa surpresa. O que começou por um outlet da Zara, agora tem as suas próprias colecções e a roupa é de muito melhor qualidade. Ainda não tão boa como se quer, mas bem procurado encontra-se peças bem porreiras e a bom preço. Esta primavera a colecção woman promete e estes três jumpsuits bem que podem vir morar cá para casa, em especial o preto...